2013.11.05

鶏か?卵か?

“卵が先か鶏が先か?”卵が先にあったから鶏が生まれたのか?はたまた鶏がいたから卵が生まれたのか?ニワトリと卵、どちらが先にこの世に存在したか?因果関係のジレンマを表す言葉だ。

鶏うんぬんじゃあないけれど、私は“身体的疲労が先か?精神的落ち込みが先か?”とよく考える。精神的に落ち込んでいるから疲労感満載になるのか?疲労感満載だから精神的に落ち込むのか?

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

「どっちも正解はダメ!究極の選択でどちらか答えよ!」と自分自身に問いかける。私は断言する!

「身体的疲労があるから精神的落ち込みもひどくなる」と・・・

 

だから”常に身体は元気でいなくてはならない!”という強迫観念が襲いサプリに散財している私。ざっと飲んでいるサプリはこんだけ!

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

●やずやの香酢・・・・・・・・・・お酢は疲労物質を分解すると聞いたので

●やすやのニンニク卵黄・・・・・・ニンニクはパワーがつきそうなので

●ミキプルーン・・・・・・・・・・中井貴一がキャラクター、この人が薦めるならよさそだから

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

071225_img_2

●カルピスアレルケア・・・・・・・アレルギー体質だから

●森下仁丹ビフィーナ・・・・・ビフィズズ菌がカプセルに入っていて腸にダイレクトに届く。だから便秘にならないグッとな腸内環境ー

●イミデンーン・・・・・・加藤タキが「私の元気と若さの源はこれです!40歳から年とっていません!」と言っていたのでテレビショッピング                                                で買ってしまった!加藤タキは嘘を付かない人のように思うから・・・

event1012_386_2kato

●プラセンタ注射・・・・1アンプル500円の安価で筋肉注射してくれる病院が近くにあるので週1~2回打ちにせっせと通っている

病院で直接、筋肉に打つので凄く効果ありそう!

 

 

更に私はひどい低血圧。上が83位しかない。だから立ちくらみがひどく、お風呂に浸かり血管が広がると血圧が急降下し嘔吐を繰り返していた。治療が必要になり脳外科からメトロジンという血圧を上げる薬を処方されている。これを飲んでやっと上が95くらいになる。血圧が低いのも疲労感が強い理由。だからサプリだけでなく本当の薬も使ってる。その他、病院からの薬はコレステロール下げる薬、血栓ができやすいのでそれを溶かす脳梗塞の薬。ついでに疲労感が激しいのでタウリン散とビタミンB1ももらっいる。どっさりだ!

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

「精神的落ち込みが先!」と回答しない理由はもう一つ、気力は自分の意志の力ではどうしようもないことをよく知っているからだ。「自分の精神は自分の力でコントロールできる!」こう勘違いしていて、心が風邪を引いても病院に行かない人が多いので鬱病患者、自殺者が増えていると感じている。

 

精神に対して身体的疲労は質のよい睡眠をとる、栄養をきちんととるなど比較的簡単に出来る。だから、身体を元気にすることに力を注ぎたい。こうして健康サプリにはまる生活は続く・・・

 

 

ブログはいつも無計画に書いている。自分がこれを書きたいという強い動機があってバチバチと恐ろしいほどの猛スピードで打ち始める。今、精神的疲労感がピーク。黙っていると涙が出てきてしまう・・・・今は疲労感がとれないからこんなテーマで書いてみた。疲労感の中で書いているのでまとまらない内容となっていることをお許しください~

追加・・・「写真、いつも誰が撮っているのですか?」とよく質問される。セルフタイマーでカメラが勝手に撮ってくれている。こんなこと早朝4時半から出来るのは本当の鬱病ではなく、健康人の範囲内の精神的疲労なんだと思う。健康人の範囲から出てしまわないことを願うばかりだ。

カテゴリー:正直なつぶやき

  1. 大信田昌宏 より:

    身体的な病と同じく、
    精神的な病も深刻ですヨ!

    誰しも体か心かのどちらかではなく、
    心身ともに健康でいたいものですネ!!

    p(`へ´)q

トークショー依頼はこちら
立石美津子オフィシャルブログ ちょっと聞いてよ

好評発売中!

「発達障害に生まれて

松永 正訓著 『発達障害に生まれて』

amazon.co.jp
1人でできる子が育つ「テキトー母さん」のすすめ

立石美津子著 『1人でできる子が育つ「テキトー母さん」のすすめ』

amazon.co.jp
1人でできる子になる 「テキトー母さん」流 子育てのコツ

立石美津子著 『1人でできる子になる 「テキトー母さん」流 子育てのコツ』

amazon.co.jp
立石流 子どもも親も幸せになる 発達障害の子の育て方

立石美津子著 『立石流 子どもも親も幸せになる 発達障害の子の育て方』

amazon.co.jp
『動画でおぼえちゃうドリル 笑えるひらがな』 (小学館クリエイティブ)

『動画でおぼえちゃうドリル 笑えるひらがな』 (小学館クリエイティブ)

amazon.co.jp
「はずれ先生」にあたったとき読む本

立石美津子著 『「はずれ先生」にあたったとき読む本』

amazon.co.jp
心と頭がすくすく育つ読み聞かせ

立石美津子著 『心と頭がすくすく育つ読み聞かせ』

amazon.co.jp
「きれいにかける ひらがな

立石美津子監修 『おうちレッスン・きれいにかける ひらがな』

amazon.co.jp
「きれいにかける カタカナ

立石美津子監修 『おうちレッスン・きれいにかける カタカナ』

amazon.co.jp