2020.07.03

リフレーミングできるのは“おめでたい親”

※シェア自由

※毎週、金曜更新

 

“リフレーミング”という言葉がある。

 

 

私も健常児向けの子育てサイトによく書いている。

 

こちら

【“欠点だらけ”の子があっという間に変わる! 「リフレーミング」をすべき理由】

ure.pia.co.jp/articles/-/55015

 

 

我が子の短所ばかりに目がいくとき、枠組み、つまりフレームを変えて考えてみるのだ!

 

【例】

 

×騒がしい

○元気

○明るい

 

 

×落ち着きがない

○好奇心旺盛

○興味津々

○エネルギッシュ

 

 

×直ぐに怒る、切れる

○立ち向かう気力がある

 

 

×しつこい

○粘り強い

○諦めない

 

 

×威張っている

○自信がある

 

 

×ふざけてばかりいる

○面白い人

○愉快な人

 

 

×忘れ物が多い

×だらしがない

○神経質ではない

○忘れ物しても物怖じしないで授業に参加出来る

○おおらか

 

 

×授業中居眠りをする

○先生の前で居眠りできる強靭な精神

 

 

×うっかりミスが多い

○細かな部分ではなく、全体をざっくり捉えることができる

(テストの場合、最後の問題まで取り組んでいる)

×グズ、のろま、やることなすこと遅い

○慎重である

○丁寧に生きている

(一問一問、時間をかけて丁寧に解いている)

 

×おとなしい

○協調性が高い

 

 

×なかなか決められないで皆を待たせる

×優柔不断

○思慮深い

○慎重

 

 

×相手の顔色ばかりうかがう

○相手の立場を考えられる

○謙虚さがある

○人の意見に耳を傾けられる

 

 

×好き嫌いが多い、偏食である

○味覚が過敏でまずいと感じる感覚が鋭い

○舌が繊細でこえている

○将来有名シェフになる素質がある

 

 

×スーパーでお菓子を欲しがって地べた泣きする

○自分の意見を主張することができる

 

 

×皆と同じように出来ない。変わっている

○個性的・独創的

 

 

×お姉ちゃんの真似ばかりして困る

○人に関心がある

 

 

×太っている

○ぽっちゃり型

○ふくよかで女性らしい

 

 

×痩せている

○スレンダー

 

 

×お受験に失敗した(小学校受験)

○地元小学校に通えて地域社会の中で生きていける

○経済的負担が減ってよかった

 

 

×アレルギー体質の子ども

○食生活、環境に気を付けるようになる

○料理が苦手なママが少しはやるようになる

 

 

漫画だとこんな感じ

 

 

 

 


Ⓒあべゆみこ 私の著書“テキトー母さん”より

 

 

 

でも…

 

 

「こんなにおめでたい親になれたら、誰も苦労しないよね!

と思う…

 

 

■息子に対してのリフレーミング

自閉症児を19年間育ててきて、「これでよかったのだ」と思うことはある。

 

 

決して強がって言っているのではない。

 

【例】

 

・偏食で決まったものしか食べないので、色々料理を工夫しなくてもよい。

 

 

・キッチリカッキリさんで、決められた役割は文句を言わずこなす。

(自傷してパニックを起こしても、私のストッキングをきちんと表にして干してくれている)

・受験戦争に巻き込まれず、教育費もかからなかった。

 

 

・障害者を育てるママ友が出来て、世界が広がった。

 

 

・暴言は吐くけれども、成人しても可愛い。

 

 

・虐められても、気が付いていない。

こちらに詳しく書いてます

wp.me/p73B8w-4KU

 

 

・“普通”“人並に”の呪縛に私自身ががんじがらめならず、自由になれた。

これが一番大きいかな…

 

 

でも、親亡き後が心配

 

 

過去ブログ グループホームはどうなのか?

wp.me/p73B8w-4sD

 

 

このことだけはリフレーミングできない。

 

【気になった記事】

【専門用語を使わない!!16歳~19歳未成年の障害のある子の親亡き後の「お金」の話】

peraichi.com/landing_pages/view/oyagokoro200523?fbclid=IwAR0CweeaOF_uaCl1nsAHCO2iuBWQEnHjNFlJFZmIYehBSrwS-p6epuBuvmE

 

これ見ようと思う。

「強度⾏動障害 〜わが⼦を⼿放す⽇〜 」

 

 

おわり

amzn.asia/d/dj4Upcw

 

amzn.asia/d/e1v855q

 

発達障害 自閉症  こだわり パニック グレーゾーン  自閉症スペクトラム 立石美津子

 

コメント欄は過去に荒らされ、嫌な思いをしましたので閉鎖しています。

こちら ↓

wp.me/p73B8w-3Wj

 

カテゴリー:正直なつぶやき

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